Déjà je te conseille de n'apprendre que les deux premiers algos pour commencer, tu apprendras le dernier plus tard en faisant R'dB[l'autre parité que tu connaitras bien]B'd'R (en fait ça place simplement les deux arêtes en face l'une de l'autre, ça fait l'algo pour permuter, et ça replace ton F2L correctement.
Après pour la première, moi aussi j'ai galéré, mais pas de secret : il faut la faire tout plein de fois : apprendre d'abord les 5 premiers moves, puis 3 de plus, etc...
Pour le second, fais le quelques fois (sans apprendre l'algo par les lettres) et tu verras qu'il rentre très bien dans les doigts
Bon cube !