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Re: Sub 30 à Sub 20 en 3 jours ?
Posté : ven. juin 17, 2016 3:50 pm
par Nameless
Je n'ai pas dit le contraire.
Re: Sub 30 à Sub 20 en 3 jours ?
Posté : ven. juin 17, 2016 6:42 pm
par Dawn
Invité a écrit :mais je n'ai pas cubé pendant quelques jours et puis c'est négligeable :p
Parfois faire un break et ne pas cuber n'est pas forcément néfaste. Certains progressent après une pause de quelques jours/semaine !
Je passe le bac aussi ces derniers jours, dojc j'ai bien freiné un entraînement qui était assez intensif. Je faisais au minimum une avg100 par jour, je tournais autour de 18/19s, pas moyen de faire bouger ça. J'ai refait une avg100 après un break de plusieurs jours histoire de décompressé, j'ai taper le sub18. Hier, en ayant marre de réviser, j'allume mon stack, je mélange mon cube, et je tape un solve un 13.** que j'étais pourtant certains d'avoir foiré !
Re: Sub 30 à Sub 20 en 3 jours ?
Posté : sam. juin 18, 2016 12:46 pm
par acubechessman
Vicktor, j'étais dans la même situation que toi, je suis passé de 31 sec à 22 sec en quelques jours, MAIS j'ai ensuite stagné à 21 sec pendant 1 mois, puis ai progressé lentement jusqu'au sub 17 avg 300 que je suis aujourd'hui.
Re: Sub 30 à Sub 20 en 3 jours ?
Posté : sam. juin 18, 2016 3:40 pm
par Désactivé
Bon bah c'est encouragent !!
Re: Sub 30 à Sub 20 en 3 jours ?
Posté : mer. juin 22, 2016 7:12 pm
par Désactivé
Un petit 22'70 AVG 50